DAY CLUB

Alltså WOW, vilken helg jag har haft!!

NI som varit inne på Instagram har ju sett min storybombning från denna helgen. Det har varit helt magiskt, extraordinärt och… Otroligt!

Jag hade aldrig kunnat föreställa mig att det skulle bli så här stort, mäktigt och bara helt jäkla perfekt. 

Det var alltså Soul Work Club´s egna Day Club. Första i sitt slag!

Det kom 110 otroliga kvinnor. Vissa hade aldrig varit på något sådant här innan, vissa hade aldrig kunnat tro att de skulle åka iväg själva på ett sådant här event. Men vet ni vad? Dom tog tag i sig själva och gjorde detta för sin egna skull och det för mig är det största steget! Och en otrolig komplimang som visar att det man gör når fram.

Vi började på fredagen för att säkerhetskälla att det skulle vara så bra som möjligt! Kan med handen på hjärtat säga att det INTE tar 30 minuter att lägga ut 110 yogamattor. Men allt det där gick som en dans. Även de 110 goodie bagsen som var OTROLIGA packades med stor glädje!

På lördagen 09:30 satte vi igång, Johanna körde sin Rapid Fire class som är något från en annan värld. En klass som alla borde testa (tyvärr ”finns den inte” än men för er som anmält er till den 1 september kommer får testa den. Gör det) Yoga, avslappning och en fantastisk vegansk lunchbuffé stod på schemat efteråt.

På mitten av dagen körde jag en klass som är inspirerad från vår SCULPT-serie. 

Alla dessa 110 kvinnor lär ju känna av detta REJÄLT så här några dagar senare. Framförallt i de bakre regionerna eventuellt 🙂

Jag har aldrig under mina sex år som tränare sett så många engagerade, kämpande och otroliga kvinnor på samma plats.
Det var SÅ mäktigt att stå där framme och se hur de kämpade, vrålade, tjoade, skrattade, svettades och njöt. Endorfinerna och euforin ÖSTE överallt. 

Efter klassen var det dags för ”Soul surfing”, där man samtalar och får verktyg för att kunna hitta sin egna balans i livet, kvalitetsfika och mycket mer.

Detta är en liten sammanfattning av allt som hände i helgen.
Jag är galet trött men jag är så tacksam för att få vara en del av detta. 

Vi startade Soul Work Club för ett år sedan och redan… REDAN är vi där vi är idag. Platserna sålde slut 20 timmar efter vi släppte informationen i februari.
Soul Work är för er som inte är så insatta ett koncept där du får träning, kost, yoga, mentalbalans och otroliga verktyg. Älskar Soul Work!

(Jag tror aldrig jag använt så många superlativ i hela mitt liv, men detta var helt mind blowing)

Till alla er tjejer som var med och förgyllde vår dag. 

T A C K. 

TACK FÖR ATT JUST DU VAR DÄR! 

(Fler bilder från denna dag kommer snart)

5 reaktioner till “DAY CLUB

  1. Fantastiskt! Och jo, träningsvärken har redan kickat igång och som du säger i de bakre regionerna mestadels😬 Tack tack tack för en fantastisk dag💕🙏🏻

    Gilla

  2. Det såg helt jäkla amazing ut!!
    Tvekar hela tiden just med den tanken att ” inte kan väl jag åka själv”!
    Men det kanske jag kan!!! Finns det platser kvar till september?
    Mirre

    Gilla

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s