THE POWER OF MANGO


Frukten man alltid köper men som 70% av gångerna är omogen eller så ser den perfekt ut men när man öppnar den så är den lika rutten som om den fraktats från ett annat solsystem. Via kloaken. 

Jag brukar hålla mig till säsongsfrukt men just när det kommer till ”tropiska frukter” brukar jag köpa de frysta. Plus att jag skulle aldrig mixa ner en perfekt mango i en smoothie, den ska ätas med andakt. Otroligt rik på c-vitaminer och mycket bra för ämnesomsättningen. WIN WIN! 
Tycker lätt att det är en av de bästa frukterna på jorden.

Jag försöker få i mig min mango i form av smoothie minst två gånger i veckan. 

Denna smoothie brukar jag göra de dagar då jag tränar lite tidigare.
Brukar ta den till frukost eller som ett utmärkt mellanmål!
Det du behöver är: 
220g fryst mango 
1 dl vegomjölk 
2 msk proteinpulver (jag använder ärtprotein eller hampaprotein)
1 tsk citron 1 krm vaniljpulver 

Mixa, det kommer gå trögt. Men KÄMPA!
Toppa med dina favorittillbehör.

/P


Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s